Un Coaching sur mesure !

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Contrairement à une consultation de naturopathie, qui une fois le rendez-vous terminé êtes généralement entièrement livré à vous-même (en sachant que nous avons toujours des questions qui nous viennent à l'esprit les jours suivants et qui resteront en suspens jusqu'au prochain rendez-vous, exemple d'un(e) naturopathe qui vous conseille un rééquilibrage alimentaire après avoir effectué un bilan de vitalité), je vous propose un vrai partenariat !

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D'une durée variable que nous pourrons définir ensemble lors du premier rendez-vous, je serai votre partenaire, votre ami (peut-être votre ennemi dans un premier temps ! LOL !!) voire votre coloc !

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En tant que Coach Santé & Bien-être, je vous initierai à tout ce qui a trait à la Santé et au Bien-être en général. Que ce soit sur le plan physique, émotionnel, intellectuel, spirituel, professionnel, social, environnemental... La psychologie positive par exemple est très importante. La construction des relations humaines positives ou les relations sociales et leur influence sur la santé sont toutes aussi importantes. Je vous conseillerai bien entendu sur la façon de prendre soin de soi, s'avoir s'écouter, s'épanouir, exister...

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En tant que Coach Nutrition, je vous initierai à l'alimentation saine et équilibrée. Nous verrons aussi les avantages et les inconvénients des nombreux régimes existants. Nous parlerons également des bonnes et des mauvaises associations alimentaires, les aliments néfastes pour la santé, ceux qui limitent l'inflammation...

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En tant que Coach Minceur, je vous initierai également à la Nutrition et vous accompagnerai dans votre (re)prise d'une activité physique.

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Par où commencer ?

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Lors de notre premier rendez-vous, nous étudierons ensemble la possibilité d'une mise en place d'un Coaching (durée, prestation, attente et capacité de chacun...). 

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Ce premier rdv n'engage à rien !

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Vous prenez tout le temps nécessaire pour réfléchir : Je vous laisse revenir vers moi si vous décidez de continuer.

 

N'hésitez surtout pas à me poser la moindre question lors du premier rendez-vous.

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Mon objectif : que vous atteignez le vôtre !